O poradně

01.11.2019

Výživou se zabývám s přestávkami od šestnácti let. Tento obor jsem vystudovala na vysoké škole, ale jak už to bývá, právě po dokončení školy a s nástupem do praxe jsem si musela po čase přiznat, jak málo toho o výživě ve skutečnosti vím(e) a jak je tento obor (zdánlivě) komplikovaný, opředený mnoha mýty, zatížený potravinářskou a farmaceutickou lobby a tudíž (nejen) pro laika často nepřehledný. V jednu chvíli své výživářské "kariéry" jsem se prožila do sokratovské fáze "vím, že nic nevím", což vedlo k určité formě vyhoření, naštěstí pouze dočasného.

Jsem vděčná za znalosti a zkušenosti ze školy, praxí, stáží i bývalého pracoviště (výživová poradna při obezitologické ambulanci). Tvoří teoretickou základnu, díky níž se mohu pouštět do dalšího studia mého oboru.  Velká část mojí nynější práce je však ovlivněna hlavně mými životními zkušenostmi, mimo jiné s dlouholetou nemocí. Nemoc může být velkým učitelem a podnětem pro další směřování v životě, alespoň u mě tomu tak bylo. Doslova mě donutila podívat se na můj život i práci z nadhledu a mnohé přehodnotit. Nemoc mě dovedla i k odvaze otevřít si vlastní praxi a dělat svou práci konečně tak, jak mi přijde smysluplné. Což je (mimo jiné) tak, že dám sobě i klientům dostatek času a prostoru, podívat se na to, s čím přicházejí do poradny v širším kontextu, pravdivě a realisticky. Uplatňuji při své práci principy funkční medicíny. Neslibuji rychlá řešení, zato přináším řešení, která mají v dlouhodobém horizontu výsledky! Zajímá mě každý jednotlivý příběh, který s vámi přichází. Pracujeme vždy s tím, co je a děláme postupné kroky správným směrem. To je nejpřínosnější strategie, se kterou jsem se setkala. Jednoduchá a efektivní. Pracuji s klienty individuálně. Nemám obvykle přesný harmonogram terapie ani jídelní režim vhodný pro každého. Doplňky stravy neprodávám - pouze doporučuji tam, kde to je vhodné (nutné) a také dělám "osvětu" v tom, které doplňky stravy jsou skutečně přínosné a jaká je jejich nejlepší forma a kterým je naopak velmi vhodné se vyhnout (je jich bohužel na trhu hodně).  Vedu své klienty k optimálnímu (= ani moc, ani málo) pohybu, který respektuje jejich možnosti a celkový stav organismu. Jsem průvodkyní na cestě k lepšímu zdraví a mým záměrem je kromě předávání kvalitních a době poplatných informací také to, aby ta cesta byla skutečně vaše. Pokud totiž změna bude vycházet z vás samotných, budete vědět, proč to děláte a bude vám to dělat radost, má tato změna velkou šanci stát se změnou pozitivní a trvalou. A to vám všem moc přeju. Zdravých a spokojených lidí není nikdy dost. Když se mi s většinou klientů daří udělat pár zdánlivě malých, zato dlouhodobých a trvalých vylepšení v jejich jídelníčku a celkovém životním stylu, je moje práce prací naplňující a radostnou!

VERONIKA

       "Nejvýznamnějším a nejsilnějším vztahem, jaký kdy budete mít, je váš vztah k sobě samým a svému tělu."

                                                                                                                                       Dr. Steve Maraboli